Aquí no solo hablamos de emociones o salud mental, también aprendemos sobre ellas y trabajamos de forma práctica las herramientas, mediante un proceso divertido y relajado en grupo.

Estos talleres están diseñados para que adquieras herramientas útiles que puedas aplicar en tu día a día. Ya sea que quieras aprender a manejar el estrés, mejorar tu autoestima o simplemente entender un poco más sobre cómo funcionan tus emociones, aquí encontrarás un espacio para todo eso ¡y más!.


Buscamos que te sientas cómodo/a, que puedas compartir sin miedo con personas que están en la misma situación, y que, al final de cada sesión, te lleves algo que de verdad te ayude a estar mejor. 

Los talleres se irán proponiendo y ofertando a través de WhatsApp, de modo que si te interesa alguno, no dudes en consultarlo por allí. 

Habrá talleres tanto para adultos, como para niños y adolescentes, con temáticas adaptadas a las diferentes necesidades de cada grupo. ¡Mantente al tanto y prepárate para aprender y crecer con nosotros!